ビフォアーアフター

パーソナルトレーニングを受けるのは初めてではなかったのですが、筋トレに関する専門的な指導と、毎日の食事アドバイスのおかげで、3ヶ月間楽しくトレーニングができました。（個人的に某大手パーソナルジムよりも、圧倒的に親切で分かりやすい）

また、仕事柄突然行けなくなってしまうことも多々あったのですが、そこも配慮して頂いて大変助かりました。

身体に関することは宇井さんに聞けば全て解決します！

3ヶ月間を無駄にしないようにこれからも継続します！