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最新科学

トレーニング

あなたを変える

スタジオバズーカパーソナルトレーニングジム

COVID-19

新型コロナウイルス感染対策

実施中

当ジムは、医療関係者監修のもと、徹底的にウイルス感染対策に取り組むパーソナルジムです。

また、個室となっているため、不特定多数の方々と同じ空間に居合わせる事がありません。

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MESSAGE

「コロナが怖くてスポーツクラブに行けなくなってしまった、、、」など、運動不足でお困りではないですか?ダイエット、ボディメイク、諦めていませんか?

 

ご安心ください!当ジムは大型スポーツクラブと異なり、ウイルス感染のリスクが極めて少ない、清潔な個室パーソナルジムです。不特定多数の方々と同じ空間に居合わせる事がありません。また、徹底的に感染症対策を施しております。

 

ダイエット、トレーニングは、衛生的でウイルス感染のリスクが少なく安心・安全、そして効果的なパーソナルトレーニングジムで行う時代になりました。

 

たくさんのご不安があると思います。しかしご安心ください。皆様のお体の健康、そしてトレーニングなどの運動は、私たちカラダのプロフェッショナルにお任せください!疲労回復、肩こりや腰痛を解消する押しほぐしなど、施術もさせていただきます。

 

初心者から上級者まで、女性の方もシニアの方もご安心してお通いいただけるプランをご用意いたしました。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

本名:

岡田 隆(おかだ たかし)

学歴:

日本体育大学大学院 体育科学研究科修了

現在:

日本体育大学体育学部准教授

日本オリンピック委員会強化スタッフ 体力強化部門長(柔道)
日本ボディビル&フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士/スポーツトレーナー/
ボディビルダー/骨格筋評論家

代表:岡田 隆

選ばれる6つの理由

1

医療国家資格取得者の豊富な医学的知識

確かなエビデンスに基づく、信頼できる最先端の施術体系を日本体育大学とともに開発しております。
世に蔓延する「都市伝説」や「疑似科学」に惑わされません。

4

日本体育大学准教授の

岡田隆が監修

日本に数台しかない、完全オーダーメイドの最高級のマシン。※Uバージムの導入は現在都立大学店のみ


様々な機能を兼ね備えているため、変えたい部位をピンポイントで狙い撃ちできます。

最短で理想のカラダへと導くマシンです。

2

最新科学に基づく

ダイエット・ボディメイク

私たちは柔道整復師をはじめ、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(トレーニング指導者の国際ライセンス)、健康運動指導士といった資格保有者が多く所属しております。

5

ウイルス対策を万全にする

安心のトレーニング環境

猛威を振るうコロナウイルス、毎年のインフルエンザ。感染症のリスクを最小限にするために全ての感染経路をシャットアウトしています。医療国家資格取得者や大学院研究者だからこそできるハイレベルな対策を実施しています。トレーニング器具等も徹底した衛生管理を行っております。

3

一般の方から

トップアスリートまで

柔道や水球の日本代表や、大学日本一のラグビーチームのトレーナーを経験したスタッフが在籍しております。トップアスリートに限らず一般のお客様こそ、一流のトレーナーから学んでいただくことで、大きな違いを体感いただけます。

6

スマホで簡単に

1分で予約可能

お店の予約は24時間いつでもスマホから簡単に予約することができます。
LINEでのやりとり等、気軽にコミュニケーションをとることができるので、初回来店しようか迷っている方は気軽にご連絡ください!

HPから

HPの問い合わせフォームに必要事項を入力してください。
トレーナーから日程調整のメールを返信します。

​公式LINEから

公式LINEから、カウンセリング・体験をご希望の日程を送信してください。
トレーナーから日程調整のLINEを返信いたします。

お電話

トレーナーと直接電話で日程調整もできます。
※セッション中などで、電話をお取りできないことがあります。

TRAINERS

当ジムのトレーナーは全員、代表の岡田から直接教育を受けたスペシャリストです。

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代表 岡田 隆

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三嶋 教夫

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澤口 洋太

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五味原 領

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石井 健太

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渡会 周

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柿 夏芽

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佐藤 悠介

BEFORE AFTER

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毎晩ハイボールを飲んでも腹筋が割れました!(40代男性)

体重

-9.6kg

体脂肪率

-10.4

ウエスト

-12.7cm

ハイボールを毎日3杯飲んでいたにも関わらず、体重、体脂肪ともに目標数値を達成することができました!

トレーニングは楽ではありませんでしたが、「no pain no gain(痛みなくして得るものはなし)」という言葉を励みに頑張ることができました。

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飲み会が多くてもダイエットできました!(20代女性)

体重

-5.4kg

体脂肪率

-7

ウエスト

-7cm

パーソナルトレーニングを受けるのは初めてではなかったのですが、筋トレに関する専門的な指導と、毎日の食事アドバイスのおかげで、3ヶ月間楽しくトレーニングができました。(個人的に某大手パーソナルジムよりも、圧倒的に親切で分かりやすい)

ジム設備

推薦者の声

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都立大学のパーソナルジムに週1~2回通っています。

スタジオバズーカに通い始めた一番の目的は、加齢による柔軟性と筋力の低下
の改善のためです。それにコロナの影響で生活リズムがくるい、体重増加が気になりだしたからです。

トレーニングを始めてからは、心地好い筋肉痛で肩凝りなどを感じなくなり、治療院などでマッサージを受ける回数が減りました。

また、トレーニングで教えてもらったストレッチ・筋トレを家で実践することで、寝つきが良くなりました。

全般的には、体のバランス、筋力の改善を感じています。

南里 清一郎 氏

​慶應義塾大学名誉教授 医学博士

瑞宝小綬章(2016年秋受章)

日本医師会認定産業医

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体験者の声

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当ジムのトレーナー五味原が、ボディビルディング専門誌「月刊ボディビルディング」 最新号:6月号 (発売日2021年04月24日)の表紙を飾らせていただきました。
​>ご購入はこちら

体験トレーニング流れ

プロトレーナーによる90分の体験トレーニング

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1 入店・検温・消毒

ご予約時間の5分前までにご入店いただき、検温、除菌を行います。

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2 着替え(5分)

動きやすいウエアと室内用シューズをお持ちになってお越しください。
タオル、ミネラルウォーター、プロテインはご用意しております。

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3 カウンセリング(30分)

まずはお客様のお体の状態の確認と、目的やお悩みをお伺いし、お一人おひとりに合わせた最適なトレーニングプログラム をご提案させていただきます。
また現在のお食事内容についての分析から、目標を達成するための科学的根拠に基づいた食事プランもご案内いたします。

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4 ウォーミングアップ(5分)

お客様の姿勢と動きを評価し、問題のある部分を改善するためのストレッチやトレーニングの質をより高めるためのエクササイズを行います。

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5 体験トレーニング(45分)

スタジオバズーカ独自のトレーニングメソッドをご体験いただきます。
お客様が理想の体になるために必要なトレーニングを、姿勢、目線の位置、マシンやダンベルの握り方など、細かな点までお伝えいたします。

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6 着替え・トレーニングの振り返り・プロテイン(5分)

プロテインをお飲みいただきながら、トレーニング内容のフィードバックと、スタジオバズーカでのトレーニング、食事、その他生活習慣を含めた、
完全オーダーメイドのボディメイクプランをご提案させていただきます。

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7 契約手続き(5分)

ご希望の日程のご予約状況をご確認いただいた上で、ご入会手続きをさせていただきます。

お支払いはクレジットカードまたは現金で承ります。

ご入会いただいたコース分のご予約は、事前に確保することが可能です。

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8 退店

トレーニングシューズはジムでお預かりすることも可能ですので、ぜひお気軽にお申し付けください。

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渋谷一丁目店(10/15 OPEN)

JR線「渋谷駅」
徒歩
6

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都立大学店

東急東横線「都立大学駅」
徒歩
4

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新宿店(7/5 OPEN)

丸の内線「新宿3丁目駅」
徒歩
2

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M's GYM

JR「鶴見駅」から
徒歩
1

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自由が丘店(7/1 OPEN)

東急東横線「自由が丘駅」
徒歩
10

店舗一覧

Find a Gym

F&Q

よくある質問

Domain kaufen

Was passiert nach dem Kauf einer Domain über PRIMASTART?


Alle über unsere Internetseite angebotenen Domains findest du exklusiv nur bei uns - sie sind deshalb zu 100% verfügbar. Damit garantieren wir dir gleichzeitig einen schnellen und sicheren Domain-Transfer. Du erhälst von uns nach deinem Kauf werktags binnen 24 Stunden den sogenannten Auth-Code, mit dem du die Domain(s) bei deinem Provider registrieren lassen kannst. Eine einmalige Investition. Nach der Übertragung bist du der Domain-Inhaber. Du kannst die Domain als deine Internetadresse verwenden und z.B. E-Mail-Adressen anlegen. Mit dem Kauf erhälst du von uns auch gleichzeitig die Grafikdateien des entsprechenden Logos.




Sind die von PRIMASTART angebotenen Domainnamen einzigartig?


Alle von uns angebotenen Domains werden sorgfältig aufgrund ihrer herausragenden Markenqualitäten ausgewählt. Es kann jedoch auch andere Unternehmen geben, die denselben Markennamen verwenden - inbesondere bei gebräuchlichen Schlüsselwörtern. Deshalb ist es aber auch wichtig, im deutschsprachigen Markt die .de oder für den internationalen Markt die .eu oder .com-Adresse zu besitzen. Damit etablierst du dein Unternehmen als offiziellste Version mit diesem Namen. Es ist unwahrscheinlich, dass ein neues seriöses Startup einen Markennamen verwendet, dessen Domainname bereits vergeben ist.




Kann ich eine gekaufte Domain zurückgeben?


Wenn du über PRIMASTART eine Domain und somit das vollumfängliche Nutzungsrecht an einer Domain erwirbst, erhälst du binnen 1 Werktag den sogenannten Auth-Code. Dieser Code ermöglicht es dir, die Domain zu dem von dir ausgewählten Provider umziehen zu lassen. Da du bei einer Domainbestellung ein Recht und nicht eine Dienstleistung oder Sache erwirbst, ist das aus Fernabsatzverträgen bekannte Widerrufsrecht nicht zutreffend. Eine Rückgabe ist daher nicht möglich.




Welche Vorteile hat eine Premium-Domain?


Vertrauen - Online gibt es subtile Hinweise, die wir alle unbewusst berücksichtigen, um festzustellen, ob ein Unternehmen seriös und vertrauenswürdig ist oder eben nicht. Ein guter Unternehmensname in Kombination mit der passenden .de-, .eu- oder .com-Domain signalisiert dem potenziellen Kunden, dass du dich für deine Marke interessierst und bereit bist, zu investieren. Autorität - Die Verwendung einer Premium-.de-, .eu- oder .com-Domain ist ein starkes Signal an die Welt, dass dein Unternehmen von Anfang an ein ernstzunehmender Marktteilnehmer sein möchte. Dies kann zu einer beschleunigten Kundenakquise, mehr Möglichkeiten für Partnerschaften und Aufmerksamkeit der Presse führen. SEO - Eine Business-Domain, die mit den Suchanfragen der Kunden übereinstimmt, kann zu einer höheren SEO, einem höheren Ranking und einer besseren Traffic-Qualität führen. Kundenbindung - Die Markenbindung ist entscheidend für die organische Gewinnung und Bindung von Kunden. Ein kurzer, eingängiger und einzigartiger Firmenname macht es einfacher, sich an deine Marke zu erinnern. Geringere Marketing-Ausgaben - Indem du in eine Premium-Domain investierst, sparst du bei den Marketing-Ausgaben auf der ganzen Linie. Denn alleine die Domain und der damit verbundene Name erledigen einen Großteil der Marketing-Arbeit.





Domain mieten

Was beinhaltet das Domain-Abonnment von PRIMASTART?


Binnen 24 Stunden nach deiner Bestellung erhälst du die Zugangsdaten zum Dashboard deines eigenen Cloud-Servers. Darüber verwaltest du alles rund um die von dir abonnierte Domain, installierst z.B. mit einem Klick gewünschte Apps wie WordPress und legst notwendige Email-Adressen an. Gleichzeitig schützen wir deinen Internetauftritt und die Kommunikation mit deinen Kunden mit einem SSL-Zertifikat. Natürlich erhälst du von uns auch die entsprechenden Logo-Dateien, welche du dann online zur Bewerbung deiner Internetseite verwenden kannst.




Wie lange ist die Vertragslaufzeit?


Ein Domain-Abonnement gilt für zunächst 12 Monate mit angebotener Zahlweise. Soweit sich aus dem konkreten Angebot nichts anderes ergibt, verlängert sich der Vertrag jeweils automatisch um die erste Vertragslaufzeit, solange er nicht von einer Partei mit einer Frist von einem Monat zum jeweiligen Laufzeitende gekündigt wird.




Habe ich ein Widerrufsrecht?


Wenn du mit Diensten von PRIMASTART, für die eine regelmäßig zu zahlende Gebühr anfällt, nicht zufrieden bist und du diese Dienste erstmals erworben hast, kannst du diese ab der Bestellung bzw. der Aktivierung dieses Dienstes aus beliebigem Grund innerhalb von 30 (dreißig) Tagen kündigen („Erstattung“ und „Widerrufsfrist“). Die Erstattung gilt nur für den Erstkauf von Diensten von PRIMASTART durch Erwerb eines Abonnements (wie auf der Website von PRIMASTART angeboten). Die Erstattung gilt für keinerlei zusätzliche Käufe, Upgrades, Änderungen oder Verlängerungen von Diensten von PRIMASTART. Bitte beachte auch die gesonderten Rückgabebedingungen bei Domain-Abonnements unter https://www.primastart.com/terms-of-use Punkt 9.




Warum sollte ich eine Domain mieten?


Ein Domain-Abonnement von PRIMASTART ermöglicht dir, deine Idee binnen kürzester Zeit online zu präsentieren. Mit nur einem Klick installierst du Apps wie z.B. WordPress unter dem gewünschten Domain-Namen, erstellst die passenden eMail-Adressen und kannst das Logo für deine Internetseite und deine Online-Werbung verwenden.





Domain-Logos

Kann ich ein Logo-Design überarbeiten lassen?


Ja. Natürlich möchten wir, dass du mit dem erworbenen Logo zu 100% zufrieden bist. Einfache Farbänderungen erledigen wir für dich deshalb kostenfrei. Für ein umfangreicheres Redesign des Logos fallen je nach Aufwand Gebühren entsprechend der aktuellen Preistabelle an.




Muss ich das hier gezeigte Logo verwenden?


Nein, das musst du nicht. Du kannst natürlich auch ein eigenes Logo verwenden. Dieses Logo dient in erster Linie der Visualisierung einer einfachen Idee zur angebotenen Domain. Falls du ein anderes Logo-Design wünschst, so sind wir dir dabei gerne behilflich.




Darf ich mit diesem Logo auch Printprodukte erstellen lassen?


Mit der inkludierten Standard-Lizenz sind bis zu 500.000 physische Reproduktionen erlaubt. Für unbegrenzte physische Reproduktionen ist eine erweiterte Lizenz erforderlich, welche über uns für einmalig 99,00 € erhältlich ist. Für deine Internetseite, deinen Shop, Online-Werbung und Social-Media-Angebote kannst du dieses Logo natürlich unlimitiert nutzen.




Standard-Lizenz und erweitertes Nutzungsrecht


Beim Kauf einer Domain erhälst du von uns gleichzeitig eine Standard-Lizenz für das gezeigte Logo. Diese Lizenz beinhaltet die unbeschränkte Nutzung im Internet (Webseite, Social Media, Online-Werbung, Emails), bis zu 10.000 € Produktionsbudgets für TV, Online-Video und Film, bis zu 500.000 physische Reproduktionen (Flyer, Poster, Bücher, Visitenkarten, Printwerbung). Eine Standard-Lizenz ist für die allermeisten Projekte gänzlich ausreichend. Solltest du das Logo aber auch als Handelsartikel und für den Werbevertrieb nutzen möchten, so benötigst du eine erweitere Lizenz von uns, welche wir mit einmalig 99 € berechnen.





Hosting

Wie einfach ist es, eine Internetseite zu erstellen?


Wenn du über PRIMASTART eine Domain abonnierst, dann erhälst du Zugang zu deinem individuellen Server-Dashboard (die aktuellste Version von Plesk). Hierüber bieten wir bereits eine Vielzahl an Apps (z.B. WordPress, Joomla!, Concrete5) an, die du mit einem Klick installieren und für deine Domain nutzen kannst. Wenn du Fragen hast, sind wir gerne für dich erreichbar.




Wo befindet sich mein Server, wenn ich über PRIMASTART eine Domain miete?


Alle von uns angebotenen Domains werden auf Servern ausschließlich in Deutschland gehostet.




Ich benötige auch SSL-Schutz für meinen Server und meine Daten


Dein Cloud-Server, deine Domain, deine Email-Konten und -Adressen werden durch eine hochsichere SSL-Verbindung geschützt. Das ist alles bereits im Preis beinhaltet.





Mietkauf

Was beinhaltet der Mietkauf?


Mit dieser Option hast die Möglichkeit, den Kaufpreis mitsamt dem Jahresmietpreis in 12 angenehmen Monatsraten zu bezahlen. Innerhalb der Laufzeit erhälst du von uns alle Leistungen, die auch die Mietoption enthält. Nach 12 Monaten und vollständiger Bezahlung gehört die Domain dir.




Kann ich eine gekaufte Domain zurückgeben?


Wenn du über PRIMASTART eine Domain und somit das vollumfängliche Nutzungsrecht an einer Domain erwirbst, erhälst du nach abschließender Zahlung binnen 1 Werktag den sogenannten Auth-Code. Dieser Code ermöglicht es dir, die Domain zu dem von dir ausgewählten Provider umziehen zu lassen. Da du bei einer Domainbestellung ein Recht und nicht eine Dienstleistung oder Sache erwirbst, ist das aus Fernabsatzverträgen bekannte Widerrufsrecht nicht zutreffend. Eine Rückgabe ist daher nicht möglich.