たった半年で別人と言われるくらい身体は大きく変化し、ベストボディジャパンドクター部門で優勝、日本大会出場というこれ以上ない経験をさせていただきました。

新宿店
スタジオバズーカパーソナルトレーニングジム

スタジオバズーカ新宿店の特徴
スタジオバズーカ新宿店は、
フレンドリーなパーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングそして、身体のメンテナンスをさせて頂きます。
そして、パーソナルトレーナー達は元消防官や元自衛官そしてラグビー選手、大会優勝者などが在籍し、彼らからパーソナルトレーニング受けることで、1回から数回セッションで、より結果の見える身体に仕上げて行く事が可能です。
行く回数で満足していませんか?
効率よくパーソナルな時間で満足できるトレーニングを提供致します。
また、これから始めてみたいけど、どうして良いかわからない!そんな、はじめましての方大歓迎です!
・どのジムに入ってよいかわからない
・知り合いがいないから入れない
・何度か入ったけど、続かない
そんな、悩みのある方
ぜひ、当店に足をお運びください!
仲通り商店街1Fで入りやすい当店は、プライバシーがしっかり守られてる特別な空間です!
スタジオバズーカを選ぶメリット
BEFORE AFTER


毎晩ハイボールを飲んでも腹筋が割れました!(40代男性)
体重
-9.6kg
体脂肪率
-10.4%
ウエスト
-12.7cm
ハイボールを毎日3杯飲んでいたにも関わらず、体重、体脂肪ともに目標数値を達成することができました!
トレーニングは楽ではありませんでしたが、「no pain no gain(痛みなくして得るものはなし)」という言葉を励みに頑張ることができました。


飲み会が多くてもダイエットできました!(20代女性)
体重
-5.4kg
体脂肪率
-7%
ウエスト
-7cm
パーソナルトレーニングを受けるのは初めてではなかったのですが、筋トレに関する専門的な指導と、毎日の食事アドバイスのおかげで、3ヶ月間楽しくトレーニングができました。(個人的に某大手パーソナルジムよりも、圧倒的に親切で分かりやすい)

推薦者の声

都立大学のパーソナルジムに週1~2回通っています。
スタジオバズーカに通い始めた一番の目的は、加齢による柔軟性と筋力の低下の改善のためです。それにコロナの影響で生活リズムがくるい、体重増加が気になりだしたからです。
トレーニングを始めてからは、心地好い筋肉痛で肩凝りなどを感じなくなり、治療院などでマッサージを受ける回数が減りました。
また、トレーニングで教えてもらったストレッチ・筋トレを家で実践することで、寝つきが良くなりました。
全般的には、体のバランス、筋力の改善を感じています。
南里 清一郎 氏
慶應義塾大学名誉教授 医学博士
瑞宝小綬章(2016年秋受章)
日本医師会認定産業医

体験者の声
体験トレーニングの流れ
プロトレーナーによる90分の体験トレーニング

1 入店・検温・消毒
ご予約時間の5分前までにご入店いただき、検温、除菌を行います。

2 着替え(5分)
動きやすいウエアと室内用シューズをお持ちになってお越しください。
タオル、ミネラルウォーター、プロテインはご用意しております。

3 カウンセリング(30分)
まずはお客様のお体の状態の確認と、目的やお悩みをお伺いし、お一人おひとりに合わせた最適なトレーニングプログラム をご提案させていただきます。
また現在のお食事内容についての分析から、目標を達成するための科学的根拠に基づいた食事プランもご案内いたします。

4 ウォーミングアップ(5分)
お客様の姿勢と動きを評価し、問題のある部分を改善するためのストレッチやトレーニングの質をより高めるためのエクササイズを行います。

5 体験トレーニング(45分)
スタジオバズーカ独自のトレーニングメソッドをご体験いただきます。
お客様が理想の体になるために必要なトレーニングを、姿勢、目線の位置、マシンやダンベルの握り方など、細かな点までお伝えいたします。

6 着替え・トレーニングの振り返り・プロテイン(5分)
プロテインをお飲みいただきながら、トレーニング内容のフィードバックと、スタジオバズーカでのトレーニング、食事、その他生活習慣を含めた、
完全オーダーメイドのボディメイクプランをご提案させていただきます。

7 契約手続き(5分)
ご希望の日程のご予約状況をご確認いただいた上で、ご入会手続きをさせていただきます。
お支払いはクレジットカードまたは現金で承ります。
ご入会いただいたコース分のご予約は、事前に確保することが可能です。

8 退店
トレーニングシューズはジムでお預かりすることも可能ですので、ぜひお気軽にお申し付けください。
F&Q
よくある質問
ACCESS
店舗情報
新宿店
〒160-0022
東京都新宿区新宿2丁目17-10黒岩ビル
Tel:03-5315-0109
営業時間:10時~22時
※時間外応相談
休日:年末年始
最寄駅:丸の内線「新宿3丁目駅」徒歩2分
駐車場:近くにコインパーキングあり|徒歩30秒
Inside the Gym
店内の様子


